A canela é uma especiaria que ajuda a "aquecer" o nosso corpo, pois ela é termogênica. Isto significa que a canela acelera o metabolismo do corpo, resultando, possivelmente, em perda de peso. Milhões de pessoas procuram maneiras que as ajudem a perder peso, e beber chá de canela para perda de peso pode ajudá-las no regime de emagrecimento!
O chá de canela é fácil e barato de se preparar, tudo que você precisa é de água e canela.
Modo de preparar o chá de canela:
Adicione 2 colheres de chá de canela ou coloque dois paus de canela em uma xícara de água fervente. Deixe descansar por meia hora, peneira os pedaços de canela, e beba.
Para obter bons resultados, beba o chá pela manhã e antes de ir dormir.
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