Suco para reduzir a gordura da barriga

Os sucos para reduzir a gordura da barriga são uma ótima opção para perder a gordura da barriga. Os sucos fornecem nutrientes essenciais e são deliciosos e refrescantes.

O estômago é uma das áreas em que a gordura se concentra facilmente, e é também muito difícil fazê-la desaparecer, não é mesmo.

Para queimar gordura da barriga, você pode beber todas as manhãs o suco preparado com: mamão, abacaxi, melancia e banana. Tomando este suco sua barriga permanecerá lisa.

Veja como o suco pode ser preparado:

Bata no liquidificador:

• ½ xícara de purê de mamão, sem pele e sementes,
• ¼ xícara de abacaxi picado sem pele,
• 2 fatias de melancia sem sementes e
• 1 banana

Depois de batido todas as frutas,

Tome 1 xícara deste suco todas as manhã com o estômago vazio.

A ação de mamão desintoxica seu corpo através do seu efeito laxante, enquanto o abacaxi e a melancia melhora a digestão, reduz a absorção de gordura e têm um efeito diurético, reduzindo a retenção de água. Por outro lado, as fibras da banana acentua o efeito laxativo. Além disso, este suco fornece vitaminas, minerais e água que melhoram a sua hidratação.

Por todas essas propriedades nutricionais, o suco de mamão, abacaxi, melancia, e banana é ideal para você perder a gordura acumulada na barriga e, além disso, é um suco delicioso.

*Veja também a receita de Suco de Pepino, Gengibre, Abacaxi e maçã para Emagrecer Rápido