Será que o Suco Detox de Couve ajuda mesmo a emagrecer?
SIM, é isso mesmo! Principalmente, de acompanhar a sua Dieta. O Suco Detox de Couve funciona e é saudável - e irá contribuir para eliminar as toxinas do seu corpo, mas evite os exageros.
Pois, essa bebida é pouco calórica, tendo um forte potencial diurético (ou seja, evita a retenção de líquidos), antioxidantes, detox e anti-inflamatório. O Suco de Couve Detox ao ser tomada em jejum, faz uma excelente limpeza e hidratação no organismo, e também ajuda a acelerar o metabolismo do organismo e a queimar calorias.
Quanto tomar e qual o horário ideal para tomar Suco detox de Couve?
O certo é tomar um copo de Suco Detox de Couve por dia, e o horário ideal para beber o suco de couve é de manhã, e se possível em Jejum, ou pode ser tomado também no intervalo das refeições para substituir o lanche da manhã ou o lanche da tarde.
Como fazer o suco de Couve Detox?
Sempre faça o suco de couve juntamente com 1 fruta rica em vitamina C (como por exemplo: limão, laranja, acerola).
Veja a receita abaixo de suco de couve com Limão.
Suco Detox de Couve com Limão
O limão é uma ótima opção para adicionar ao suco detox de couve, pois ele vai potencializar seus efeitos na perda de peso. Isso porque o limão tem um efeito desintoxicante que ajuda a eliminar o excesso de gordura, além de reduzir a fome e evitar o consumo excessivo de alimentos.
Para fazer o suco, basta bater:
1 folha de couve com o suco puro de
2 limões no liquidificador.
O suco fica mais diurético e alcaliniza o sangue. Após bater o suco, beba, de preferência sem coar e adoçar.
*Veja também a receita do Suco para reduzir a gordura da barriga
Sucesso em seu projeto de emagrecer!
Nenhum comentário:
Postar um comentário