quarta-feira, 5 de setembro de 2018

Chá de anis estrelado


Anis é uma erva medicinal usada em forma de  chá. É um remédio para bronquite, asma e tosse. Além disso, também é muito útil, quando se trata de distúrbios digestivos, como dor de estômago, indigestão, náusea e
distensão abdominal.
 
Alguns dos benefícios do Anis estrelado:

Sentindo-se com pouca energia? 
* Então basta  tomar uma xícara de chá de anis! A presença de vitaminas e minerais, como o magnésio no anis, ajuda a aumentar a energia. 
Deseja um chá que contribui para as dietas? 
* Se tomado com o estômago vazio, todas as manhãs, o chá de anis funciona como um redutor de gordura. 
Como chá para a memória?
* Este é um chá muito eficaz para o equilíbrio químico no cérebro. 
 
E aquela gripe - será que o chá de Anis pode ajudar? 
*Sim. O chá de Anis Estrelado é um excelente expectorante, e que contribui para a diminuição da tosse devido à gripe. E também traz alívio da dor porque tem propriedades analgésicas.


Bom, vamos à preparação da infusão de anis estrelado:

Ingredientes:

01 colher (sopa) de Anis Estrelado moído ou amassado
01 xícara de água
Preparo:

Adicione a colher de sopa de anis estrelado em uma xícara com água fervente. Deixe a infusão de anis estrelado descansar por 10 minutos. E depois, vá tomando está xícara de chá de Anis aos poucos e não de uma só vez. Se desejar você pode adoçá-lo com mel.

 Há contra indicações ao consumo do chá de anis estrelado?
 * Sim.
Tudo tem seus próprios efeitos bons e ruins. E o chá de anis não é exceção. Para obter os melhores resultados, deve ser consumido nas quantidades corretas e por poucos dias - e sempre
consulte o seu médico.
Assim:
 - Não é aconselhável dar o chá de anis para crianças menores de  dois anos.
 - Não deve ser tomado em caso de gravidez ou durante a amamentação.
 - Se observar reações alérgicas ao chá - suspenda o consumo do chá.

terça-feira, 31 de julho de 2018

Como emagrecer com chá de limão

Emagreça usando chá de limão.


O limão é um alimento cheio de propriedades para a saúde, incluindo o benefício de queimar gordura e perder peso, então é um excelente detox para emagrecer mais rápido sendo usado junto com sua dieta. 
No caso da gordura abdominal é o chá de limão é um dos melhores aliados para perder peso, pois o chá de limão não só ajuda a eliminar a gordura, mas ajuda a reduzir a inflamação que contribui para o ganho de peso do corpo. 
 

Como preparar o chá de limão para emagrecer?

Você vai precisar dos seguintes ingredientes:
  • 01 limão
  • 01 xícara de água quente

Modo de preparar o chá de limão para emagrecer:

Esprema o limão em uma xícara e acrescente água quente. Beba esta infusão, de preferência com o estômago vazio. Para melhorar seus efeitos, misture ao chá um pouco de gengibre, mel ou chá verde.
Sucesso em seu projeto de emagrecer de maneira saudável!!!