O chá de Hibiscus é agradavelmente aromático. A flor de hibisco é uma maravilha tropical. O chá de hibisco é bastante eficaz na manutenção do nível da pressão sanguínea saudável e do nível de colesterol.
Benefícios do Hibiscus para a saúde e para emagrecer:
1. É excelente para as pessoas com hipertensão,
2. É rico em antioxidantes que removem os radicais livres que poderiam ter o efeito negativo sobre o corpo, além de ajudar a manter a boa saúde e a reduzir o risco de se desenvolver doenças cardíacas ou câncer e, provavelmente, aumenta o tempo de vida. O chá também ajuda na redução dos níveis de colesterol.
3. Muito bom gosto, o chá de hibisco tem um sabor agradável e para torná-lo mais doce você pode adicionar mel. Se você quiser mudar o sabor do chá, adicione especiarias como canela ou gengibre.
4. O chá de hibisco ajuda na perda de peso, graças às suas propriedades diuréticas (que ajuda o corpo a eliminar o excesso de água. Para reduzir o peso, tome chá de hibisco após cada refeição. Isso ajudará na digestão do amido e açúcar e faz você se sentir satisfeita.
5. O chá pode ser tomado no verão e inverno (quente ou gelado)
Veja uma das maneiras de preparar o chá de hibisco:
2. É rico em antioxidantes que removem os radicais livres que poderiam ter o efeito negativo sobre o corpo, além de ajudar a manter a boa saúde e a reduzir o risco de se desenvolver doenças cardíacas ou câncer e, provavelmente, aumenta o tempo de vida. O chá também ajuda na redução dos níveis de colesterol.
3. Muito bom gosto, o chá de hibisco tem um sabor agradável e para torná-lo mais doce você pode adicionar mel. Se você quiser mudar o sabor do chá, adicione especiarias como canela ou gengibre.
4. O chá de hibisco ajuda na perda de peso, graças às suas propriedades diuréticas (que ajuda o corpo a eliminar o excesso de água. Para reduzir o peso, tome chá de hibisco após cada refeição. Isso ajudará na digestão do amido e açúcar e faz você se sentir satisfeita.
5. O chá pode ser tomado no verão e inverno (quente ou gelado)
Veja uma das maneiras de preparar o chá de hibisco:
Ingredientes parafazer o chá de hibisco para emagrecer
4 xícaras de água
3 colheres (sopa) de flores de hibisco secas ou 4-5 colheres (sopa) frescas flores de hibisco
1 pau de canela
1 colher de sopa de açúcar mascavo ou mel
Suco de 1 laranja
Preparo do chá de hibisco para emagrecer:
Ferva a água e despeje sobre o hibisco ea canela. Espere 20 minutos coe o chá e adicione o mel e o suco de laranja.
Sirva quente ou gelado.
Sirva quente ou gelado.
